🦠病毒性腸胃炎常見致病原與特性
病毒性腸胃炎主要由多種病毒引起，其中以諾羅病毒與輪狀病毒最為普遍。
⚠️ 傳染途徑
主要透過 「糞口途徑」 傳播，防不勝防：
- 食入污染物： 食用受污染的食物或水（如生食帶殼水產）。
- 密切接觸： 與病患分享食物、器皿，或接觸受污染的物體表面。
- 飛沫感染： 吸入病患嘔吐物或排泄物產生的飛沫。
🤒 臨床症狀與風險
- 核心症狀： 水瀉、嘔吐、腹部痙攣、胃痛、噁心。
- 伴隨症狀： 頭痛、發燒、肌肉酸痛。
- 高風險族群： 嬰幼兒、年長者、免疫功能不良者。
注意： 若無法及時補充流失的體液，可能導致脫水、電解質不平衡，嚴重者恐抽搐甚至死亡。
🛡️ 五大預防守則
- 正確洗手： 備餐前、進食前、如廁後，務必使用肥皂或洗手乳。
- 不吃生食： 蔬果需洗淨，帶殼水產（如蚵、貝類）應澈底煮熟。
- 使用公筷： 避免交叉感染，落實公筷母匙。
- 佩戴口罩： 清理病患排泄物或出入公共場所時應佩戴。
- 母乳哺育： 可提高新生兒免疫力。
🧹 環境消毒指南
病毒對酒精抵抗力較強，環境清潔建議使用稀釋漂白水：
- 一般環境（家具、門把）： 1,000ppm（20ml 漂白水 + 1公升清水）。
- 嘔吐物/排泄物處理： 5,000ppm（100ml 漂白水 + 1公升清水）。
- 衣物床單： 遭污染應立即更換，並依污染程度進行漂白水消毒。
