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一、吸毒的害處
毒品會對腦中樞神經系統造成嚴重傷害。吸毒者為追求相同效果,往往需不斷增加使用劑量,極易發生過量使用,進而導致中毒與成癮。
一旦停止或減少使用毒品,身體可能出現流淚、打哈欠、嘔吐、腹痛、痙攣、焦躁不安及強烈藥物渴求等戒斷症狀,使人難以自行戒除。
長期吸毒不僅嚴重危害身心健康,亦可能導致學業中斷、失業、人際關係疏離、婚姻破裂、家庭失和等問題。
部分成癮者為取得毒品,甚至從事暴力、偷竊或其他不法行為,造成社會安全隱憂。
二、如何拒絕毒品
(一)直接拒絕法
明確、堅定地說「不」,不需多作解釋,清楚表達自身立場。
(二)速離現場法
察覺情境不當或涉及違法時,立即拒絕並離開現場。
(三)轉換話題法
適時轉移談話內容,避免持續承受同儕壓力。
(四)自我解嘲法
以幽默方式化解尷尬氣氛,降低壓力。
(五)友誼勸服法
表達珍惜友誼,但不會因此違背原則。
(六)家教嚴厲法
以家庭規範為由婉拒邀請(建議事先與家長溝通)。

